Estamos numa sociedade que vive hoje de uma forma muito mais acelerada. Além da rapidez, temos uma necessidade de consumir informação também muito maior do que antes.

Ficamos facilmente condicionados a ficar com os olhos numa tela, e isso pode nos distrair das coisas mais importantes, podendo substituir um momento de silêncio, meditação, de oração, de leitura, de convívio familiar, por exemplo, por ficar vendo coisas na internet, das mais diversas. É importante que saibamos classificar o que estamos consumindo, e sempre procurar buscar conteúdos e informações com consciência.

Postei essa reflexão nesse vídeo, dá uma olhada!

* vídeo completo: podcast Mentorex – disponível aqui